【马伊俐现在生活】以为宅家会胖她却瘦了3公斤专家解析

发布时间：2021-04-21 15:16:55 阅读量：337 作者：智棋

以为宅家会胖她却瘦了3公斤专家：缓解焦虑恢复规律生活会好转长江日报讯（记者毛茵）每天宅在家里，除了吃饭刷手机就是睡觉，很多人以为解禁之日一定胖了一圈。30岁的尤女士3月29日称体重发现，自己比1月中旬竟然少了3公斤，一问圈中朋友，“无意中”减了肥的还不止她一个。心理和营养专家解释

武汉市精神卫生中心临床心理科主任李闻天分析体重变化有两种情况马伊俐现在生活。第一种是因疫情导致体重减轻，有4个方面的原因：焦虑抑郁情绪导致食欲变差；焦虑较重时会处于高代谢的状态，导致体重减轻；有些抑郁患者会存在睡眠问题，人体在觉醒状态下的消耗较睡眠状态高，会导致体重减轻；疫情期间物资供应有限，可能比平时进食更加节制也会导致体重减轻。第二种情况是因焦虑等情绪，使一部分人通过摄食和咀嚼来下意识地缓解焦虑情绪，反而使体重增加的情况。

以为宅家会胖她却瘦了3公斤

专家：缓解焦虑恢复规律生活会好转

长江日报讯（记者毛茵）每天宅在家里，除了吃饭刷手机就是睡觉，很多人以为解禁之日一定胖了一圈。30岁的尤女士3月29日称体重发现，自己比1月中旬竟然少了3公斤，一问圈中朋友，“无意中”减了肥的还不止她一个。心理和营养专家解释，生活不规律是主要原因，即使是健康人，在接下来的日子里，也需进一步关照自我身心健康，恢复有规律的生活。

华中科技大学附属协和医院临床营养科主任蔡红琳说，新冠肺炎带给人恐惧、紧张、焦虑，以致出现睡眠问题，睡不好觉也是一种消耗。生活不规律，活动量减少，有的人一天只吃两餐甚至一餐。对于情绪不稳定的人，更容易出现摄食障碍。

蔡红琳认为，疫情期间体重在5%范围内的波动都正常马伊俐现在生活。随着复工复产，我们的生活会更有规律一些，营养成分的摄入会全面一些，吸收率也会高一些。如果是普通健康人，不必刻意去增加体重，恢复正常饮食即可。我们要关注那些有基础疾病明显营养不良的人，需要增加全营养配方成分，睡前加一次餐，持续一段时间就可以了。

李闻天主任提示，对于那些过于紧张和焦虑的人，尤其是老人，长期吃不下饭睡不着觉，还是需要心理干预，由专业医生对症治疗。

凯度消费者指数《全球品牌足迹报告》是基于全球43个国家与地区，15000个品牌，200个品类，覆盖全球73%的人口，10亿多家庭，监测食品、饮料、健康与美容、家庭护理类别，以消费者触及数(Consumer Reach Point)为测量指标，得出那些被更多消费者购买、经常购买的品牌，真实反映了消费者的品牌选择。本次报告显示，伊利的消费者触及数(CPR)持续增长，2016年，伊利依旧是中国消费者选择最多的品牌，88.2%的中国家庭平均购买伊利品牌7.8次，购买伊利产品的消费者超过11.4亿人次，整体比去年增长超过3000万人次。

梅艳芳不止一次地赞叹山口百惠，羡慕她能够急流勇退、相夫教子。可惜梅艳芳缺乏决断的勇气。这诚如《女人花》歌词所言：“花开不多时，堪折直须折”。可惜，这恰恰是梅艳芳最难突破的心结！

门外排队的长龙蜿蜒百余米,场内商家的吆喝此起彼伏,购物的人群比肩叠踵……近日,在广州锦汉展览中心举办的香港潮流商品展览会盛况空前,参展商们纷纷大赞“销量很好”。据介绍,主办方还计划在武汉和重庆举办类似的香港时尚购物展,“香港制造”将大规模进军内地市场以应对金融危机。

儿童玩具经常会被小朋友摔来丢去，一旦玩具易碎很容易出现锐利尖端，造成危害。刚性材料上的圆孔也会令好奇的小朋友把手指伸进去，导致卡住不能拔出。玩具的塑料薄膜平均厚度要超过0.038毫米，太薄容易让使用不当的小朋友造成窒息的危害。据悉，本次抽检发现的9批次不合格产品，涉及玩具的正常使用（可触及的锐利尖端、塑料袋或塑料薄膜、小球）、可预见的合理滥用（尖端、刚性材料上的圆孔、小球）、邻苯二甲酸酯等7个项目。儿童玩具专家建议消费者，尽量到大型商场购买质量有保障的儿童玩具。

8月16日下午5点多，山东威海国际海水浴场，正在游泳冲浪的7人被困在海水中，其中有两名10岁女孩。消防人员赶到现场后发现，事发当时海浪较大，7人被困在离海岸较远的防鲨网，为安全起见，消防人员用安全绳在海水中搭起绳桥，携带救生衣进入海水中救人。

“我们学校附近的餐馆开卖苏格兰打卤面了！”昨天傍晚，撂下饭碗，北京第二外国语学院的小张同学就给本报打来电话。

邓向伟和李丽认识后很快同居，2006年，李丽为邓向伟生下儿子毛毛马伊俐现在生活。此后，李丽开始夜不归宿，有时还带陌生男子回家，感觉被戴“绿帽子”的邓向伟想找李丽谈谈，可李丽一直不给他机会。今年6月19日中午12时许，邓向伟下班回家，一进门，发现李丽正跟一陌生男子打闹，忍无可忍的邓向伟当场提出分手。

记者注意到，钟小姐购买的三瓶呦呦奶茶是香芋味蜂蜜奶茶饮料，由浙江娃哈哈昌盛饮料集团有限公司出品。三瓶奶茶都是一月份生产的，保质期均为9个月。记者仔细看了其中一瓶生产日期为2009年1月18日的奶茶，由于被包装图案包裹住，这瓶奶茶外表看起来并无异样，但是在底部却可以很明显地看到有很多白色片状沉淀物。

葛秀娣告诉记者，赵蕾多次忍不住剧痛时，就想咬自己手指，“前天，我姐姐看她疼得难过，把手指给她咬，她咬了几下看到母亲的手指有了深深牙印，便含着不用力了。”

孙先生家住建明东区40号楼，他介绍说在实行串改并工程之后，家里3组暖气有一组稍热一些，其他两组一组温乎，另一组几乎是凉的，室温在15摄氏度左右徘徊。他找过楼下邻居，发现对方家暖气烧得挺热。

三文鱼定义之争之所以被消费者高度关注，是由于大西洋鲑和虹鳟鱼截然不同的价格：在水产批发市场，冻品深海三文鱼批发价高达每斤50至70元，而淡水的虹鳟鱼批发价不足30元一斤。团体标准引发的后续消费维权问题就来了：如果虹鳟鱼被列入三文鱼之列，市场会不会因此劣币驱逐良币？消费者花了大西洋鲑的钱买了虹鳟鱼，知情权和选择权如何得到法律保护？消费者答应吗？

在2014年还被列为“李鬼”三文鱼而遭严打的虹鳟鱼最近火了。因为一份由中国水产流通与加工协会发布的《生食三文鱼》团体标准，虹鳟鱼“跻身”三文鱼队列，由此引发了外界的广泛争议。昨天下午，上海市消保委召开首个“消费听证会”，专家、律师、标准制定方、人大代表在同一个平台上针锋相对，围绕三文鱼标准、消费者维权等议题展开了激烈交锋。

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